Mosig

Posted on 20 oktober, 2008 in Bodypump

Har känt mig mosig i kroppen hela dagen idag och redan vid femtiden började ögonen gå i kors. Det beror till största delen på att jag körde hårt på träningen igår; jag räknade ut att jag hade 15-30 procent mer i vikt på stången i 6 låtar av 10 när jag styrketränade. Resultatet känns idag, som skönt nog är vilodag — det vill säga, jag åker buss till jobbet istället för cykla eller gå. Någon belöning måste man ju ha för att man har varit duktig 🙂

comments: Closed