Längsta långpasset

Posted on 13 september, 2007 in Löpning

Ordet för dagen på arbetet har varit ”splittrad”. Hoppas få knyta ihop de lösa trådarna imorgon, så att helgen blir vilosam och angenäm.

Sprang ett riktigt långpass igår, 25 km, och det hann till och med bli mörkt. Det var premiär för LOK-milen för min del, men tyckte att jag sprang den för snabbt för att vara ett långpass (50.23 min.). Löpningen kändes bra, men idag har jag en antydan till öm hals — sådan man har när det är en förkylning på gång. Fixade en vikarie till gympan imorgon för säkerhets skull och salsakryssningen är definitivt i fara 🙁

Samlar tankarna med hemlagad quornpasta med morötter, vitlök och oliver och tittar på den roliga filmen Dukes of Hazzard där Johnny Knoxville är i en av huvudrollerna och Burt Reynolds spelar ”bad guy”. Härligt att få höra hans hesa skratt igen.

comments: Closed