Zumba, en ny passion

Posted on 16 februari, 2011 in Träning, Zumba

Jag provade på ett pass med med zumba i slutet av januari och är nu ordentligt fast, frälst och förälskad! Jag följde snabbt upp med ett deltagande på Nordic Fitness Weekends helg med zumbaklasser på Bosön i början av februari och har sedan fortsatt att besöka och fördjupa mig i de fem huvudsakliga danserna och de olika stegen vid mina besök på olika pass i Linköping. På Bosön fick vi till och med en introduktion till riktig samba, det vill säga inte den förenklade varianten som man vanligen har på zumbapass.

Zumbas slogan ”Ditch the workout. Join the party.” ger bara halva sanningen — det är visst ”workout”, det vill säga, jobbigt och svettigt, på ett riktigt zumbapass, men de menar nog att man inte alls tänker på att det är träning när det är så himla kul och det blir partystämning direkt när instruktören sätter på musiken. Rekommenderas! Dansade som i trans på passet ikväll, för övrigt. I sanning ett livselixir.

comments: Closed